20221230(金)パン、仕事、腰痛、おやつ、猫、夕飯

★パン

朝ごぱんはカステラサンドのチョコクリーム

普通に美味しかったです👍

★仕事～ぎっくり腰？？

9:00～14;00

今日は古株Sと立ちあげ

年末ってことで忙しくなると思って仕込みは多めにってことで、どれもいつもより量を多めに用意してました。

10時半頃に3升炊いたご飯をジャーに移そうとご飯に入ったネットを持ち上げた瞬間に左の腰がグキってなって…アッヤバい…

左腰いっちゃいましたΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

動ないわけでもないけど、ちょっとヤバいって(-ω-;)ウーン

それからは動きがおばあさんだよ…

重いものは持てないし、腰も曲げられないし、しゃがんだら立ち上がるのも大変だし😞

11時～社員のMさんと助っ人大学生のFさんが来て4人。

腰をやってしまったことを伝えてフォローしてもらいながら何とか頑張って仕事してました(^▽^;)

それでもやった時よりはマシになって来て何とかやれたからよかったよ…

思ったよりも忙しくなかったから助かった～😌

定時で終了

★おやつ

帰ってからのおやつはワッフル

おいしい♪

★猫

旦那が昼間写メを送ってきたのを見て(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

仏壇を買ったときにサービスでお坊さん用の立派な座布団をもらったから、じいちゃんの祭壇の前の座布団を変えたんだよね…

そしたらそこにちゃっかり座っちゃってて笑える((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

なんかかわいいなぁ♪

★夕飯

今日はサイコロステーキとネギトロ

昨日の残りの大根サラダ。

旦那が昨日もらってきたしらす

みそ汁を作って完成です✌